NETTISIVUJEN PÄIVITYSTYÖ KÄYNNISSÄ
Nettisivuja päivitetään parhaillaan, eivätkä päivämäärät ole tällä hetkellä ajantasaisia. Seuraa oikeita päivämääriämme somessa ja varaa paikkasi tunneille www.varaaheti.fi/studioreinu. Pahoittelemme häiriötä!
VILLIYRTTIKURSSI 8.5.
Villiyrttikurssi Studio Reinussa 8.5. klo 18-20.
Studio Reinussa sukelletaan villiyrttien maailmaan ma 8.5. klo 18-20.
Villiyrttikurssilla käymme tutustumassa lähimaastosta löytyviin syötäviin luonnonkasveihin. Teemme pienen kävelyretken Martin alueelle tutkien, mitä luonnon antimia tällä hetkellä pihapiirissä kasvaakaan.
Lisäksi Studiolla perehdymme villiyrttien käyttöön. Syvennymme luennon avulla yrttien tunnistukseen, säilöntään ja vaikutuksiin. Tarjolla on myös gluteenitonta ja vegaanista villiä maisteltavaa.
Ota mukaasi muistiinpanovälineet. Kurssilla kävelemme maastossa, joten ota myös säänmukainen varustus.
Mukaan mahtuu 12 osallistujaa. Varaa paikkasi varaaheti.fi/studioreinu.
Osallistumismaksu 35€ (opiskelijat 30€) voi ostaa etukäteen verkkokaupastamme, tai maksaa paikanpäällä kortti- tai käteismaksuna.
KEVÄTKAUSI 2023
Kevätkauden tunnit (3.1. – 31.5.2023)
Ma Taijin alkeiskurssi (8 viikkoa) 16.1. kokeilukerta(ilmainen), kurssi 23.1. – 13.3. klo 18-19.15
Ti Taijin jatko 2 klo 18-20
Ke Taijin jatko 1 klo 18-19.30
Pe Äänimaljarentoutus joka toinen viikko (parilliset viikot) alk. 20.1. klo 17.30-18.30
La TRE-workshop kerran kk:ssa klo 11-13 15.1. (huom poikkeuksellisesti sunnuntai!), 11.2., 11.3. ja 8.4.
La Taiji-luennot ajankohtaisista aiheista klo 11-13 ensimmäinen (Hyvän mielen voima) 28.1., 4.3. ja 15.4. + hyggeilylauantait vaihtuvin teemoin, pysy kuulolla somessa!
Su Mindfulness-workshop kerran kk:ssa klo 17-19 29.1. (Muhkupipoi ja mindfulnessii), 26.2. 26.3. ja 23.4.
Lisäksi Anne L opettaa Qigongia Raision kansalaisopistolla 12.1.-20.4. to alkeiskurssi 12:30-13:30, jatko 11:15-12:15, huom! ilmoittautuminen Raisio-opisto
Taijileiri Pyhärannassa 3.-6.8., ilm viim 20.6.
AVOIMET OVET JA SYYSKAUDEN ALOITUS
Studio Reinun syyskausi alkaa 1.9., jolloin juhlistamme Studion 1-vuotissynttäreitä Avoimilla ovilla! Tervetuloa tutustumaan lajeihimme ilmaiseksi Sirkankuja 3A, Martti klo 18-20 ja jutustelemaan kanssamme teekupposen äärellä.
Avoimien ovien aikataulu:
klo 18.00 mindfulness
klo 18.30 taiji
klo 19.00 TRE-menetelmä
klo 19.30 äänimaljarentoutus
Syyskauden tunnit ovat myös löytäneet paikkansa. Alta löydät syyskauden aikataulut. Ilmoittaudu mukaan tunneille varaaheti.fi/studioreinu
Ma Taiji jatko 1 klo 17.30-18.45
Ma TRE-ryhmäharjoitus klo 19-20
Ti Taiji jatko 2 klo 18-20
Ke Taiji alkeiskurssi (8 viikkoa) 14.9. – 2.11. klo 18-19.15, kokeilukerta 7.9.
To Mindfulness-kurssi (6 viikkoa) 22.9. – 27.10. klo 18-19.15 kokeilukerta 15.9.
Pe Äänimaljarentoutus joka toinen pe alk 9.9. klo 17.30-18.30
La TRE-workshop kerran kk:ssa klo 11-13 24.9., 22.10. ja 19.11.
Lisäksi syksyllä on luvassa taiji-luentoja myöhemmin ilmoitettavina ajankohtina.
TAIJILEIRI 4. – 7.8.2022
Paikkana on Rihtniemen leirikeskus, Pyhäranta https://www.pyharannanseurakunta.fi/kirkko-ja-tilat/rihtniemen-leirikeskus
Leirikeskuksen majoitustiloissa on kaksi useamman hengen makuusalia. Ota omat vuodevaatteet tai makuupussi mukaan. Voit myös majoittua omaan telttaan pihamaalle. Käytössämme on rantasauna ja uimaranta. Harjoitukset tehdään sään mukaan pääasiassa ulkona tai sateella sisällä.
Valmistamme itse päivittäin koko ryhmälle aamupuuron ja päivälliskeiton. Varaa mukaasi myös omia eväitä, keittiössä on jääkaappi niiden säilyttämiseen.
Päiväohjelmaan kuuluu kolme taijiharjoitusta oheisharjoituksineen ja teorialuentoineen. Ohjelma vaihtelee päivittäin tilanteen mukaan, joten tarkkaa lukujärjestystä etukäteen ei ole. Päivään varataan tarpeeksi myös palautumis- ja lepoaikaa. Osa ajasta vietetään hiljaisuudessa, puhumatta.
Leiri sopii kaikille, jotka osaavat vähintään taijin I-osan. Voit osallistua joko 1, 2 tai 3 vuorokauden ajaksi. Leiri toteutuu, jos osallistujia on vähintään 7/vuorokausi.
Osallistumismaksu 63€ vuorokaudelta sisältää opetuksen 30€ ja tilavuokran 33€. Lisäksi maksetaan yhdessä valmistettavat ruoat omakustannushintaan. Maksu suoritetaan kokonaisuudessaan paikan päällä.
Sitovat ilmoittautumiset Annelle viimeistään 22.6., puh 0414407829, tai sähköpostitse anne.lamminpaa@hotmail.com
PUISTOTAIJI UUDESSAKAUPUNGISSA
Taiji Uudessakaupungissa
Järjestämme taiji-harjoituksia Uudessakaupungissa koko kesän ajan alkaen 8.6., tule mukaan!
Keskiviikkoisin klo 18, Myllymäen puisto
Harjoitukset sopivat sekä aloitteleville että kokeneemmille taijin harrastajille. Ilmoittaudu mukaan ajanvaraussivumme varaaheti.fi/studioreinu kautta viimeistään kolme tuntia ennen harjoituksen alkua. Varaa mukaasi makuualusta ja juotavaa.
Osallistumismaksu 16€ pankkikortti, mobilepay, käteinen, Smartum tai ePassi.
©Riikka Lamminpää 2022